За чистенето с конец:

                 Почиствайте веднъж дневно. По този начин премахвате храна и плака от междузъбното пространство, където четката за зъби не достига. Ако плаката остане между зъбите може да се превърне в зъбен камък, който от своя страна трябва да се отстрани от стоматолог.

-          Вземете около 50 сантиметра конец от кутийката.

-          Увийте конеца около средните си пръсти, като оставите 3-2 сантиметра свободни за почистване. Започнете от горните зъби, а след това и долните.

-          Използвайте показалците си, за да насочвате конеца в устата. Не натискайте прекалено силно, за да не се травмират венците.

-          Движете конеца нагоре надолу като оказвате натиск срещу зъба. Траекторията на конеца около зъба трябва да наподобява буквата С.

-          Почистете между всички зъби, както и зад най-задните.

-           Използвайте чиста част от конеца при необходимост, като навиете използваната около пръстите.

Препоръчително е използването и на вода за уста, която допълнително намалява микроорганизмите, плаката и венечните заболявания.

Правилно хранене:

                За добро здраве на устната кухина яжте разнообразни храни, но по-малко такива съдържащи захар. Тези харни са източник на най-много киселини след метаболизма им от микроорганизмите и  колкото по-дълго време прекарват в устната кухина, толкова по-разрушително е влиянието им. Бонбоните за смучене и близалките са особено опасни, поради продълженото време на отделяне на въглехидрати.

                Избягвайте: бонбони, сладкиши, дъвки със захар, чипс, брускети и сушени плодове, тъй като са рискови за развитие на кариес.

 

Редовни профилактични прегледи:

                Посещенията веднъж на всеки 6 месеца са препоръчителни, за ранно диагностициране и профилактика. Едночасова визита два пъти в годината може да спести дълго, сложно и скъпоструващо лечение в бъдеще.

Контакти

Младост 2 бл. 253 партер
София, България, 1799
Mobile: 0897 407 320
Този имейл адрес е защитен от спам ботове. Трябва да имате пусната JavaScript поддръжка, за да го видите.
www.drtaskov.com

Работно време

от Понеделник до Събота

С предварително записване на час!


Галерия